-----------

Книга

Бірюків А.
Самомасаж для всіх і для кожного.
Видавництво Фізкультура і спорт. Москва. 1987, 96 стор.
Описані прийоми самомасажу для різних професій, самомасаж за допомогою різних апаратів і самомасаж у разі різних захворювань — у разі ударів, переломів, артрозу, подагри, дистонії, головного болю, бурситів, пневмонії та ін.

------------