Биологические ритмы (суточные, сезонные, годовые и др.)свойственны всем живым организмам на Земле и являются условием ихнормальной жизнедеятельности. Изучению биоритмов — одной из важныхпроблем современной биологии — и посвящена эта книга. В нейрассказывается о природе и механизмах биоритмов основныхфизиологических процессов в живом организме. Изложена теориябиоциклов, согласно которой работоспособность, эмоциональнаявозбудимость и творческая деятельность каждого человека ритмическиизменяются на протяжении жизни. Особое внимание уделено изучениюритмов сна и бодрствования. Рассмотрены причины нарушений сиа ипути их устранения. Описана специальная электронная аппаратура дляизучения и управления ритмами сна. 1976 г. 2:7

печати